chipotle paprika
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
chipotle paprika má glykemický index 10, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 5 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými vegetables sa chipotle paprika zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
chipotle paprika je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 9/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Veľmi nízky glykemický index a zaťaženie
- ✓ Extrémne vysoký obsah vlákniny
- ✓ Minimálne spracovanie
- ✗ Stredný obsah sodíka
- ✗ Stredný obsah prírodného cukru
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 282 kcal |
| Sacharidy | 46g |
| Cukry (celkom) | 10.6g |
| Prirodzené | 10.6g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 27.2g |
| Rozpustná | 8.2g |
| Nerozpustná | 19g |
| Bielkoviny | 11.5g |
| Tuky | 6.5g |
| Nasýtené | 1.1g |
| Nenasýtené | 5.4g |
| Sodík | 150mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index chipotle paprika?
chipotle paprika má glykemický index 10, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 5 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je chipotle paprika vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
chipotle paprika má nízky glykemický index (10), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako chipotle paprika ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
chipotle paprika má glykemickú záťaž 5 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →