Chilli kuracie s bielymi fazuľami
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Chilli kuracie s bielymi fazuľami má glykemický index 38, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 4 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými other sa Chilli kuracie s bielymi fazuľami zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Chilli kuracie s bielymi fazuľami je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 8/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Nízky glykemický index a záťaž
- ✓ Dobrý obsah vlákniny
- ✓ Vysoký obsah bielkovín, nízka úprava
- ✗ Stredný obsah sodíka
- ✗ Niektoré pridané cukry
- ✗ Obsahuje niektoré nasýtené tuky
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 120 kcal |
| Sacharidy | 11g |
| Cukry (celkom) | 2.2g |
| Prirodzené | 1.7g |
| Pridané | 0.5g |
| Vláknina | 3.2g |
| Rozpustná | 1g |
| Nerozpustná | 2.2g |
| Bielkoviny | 11g |
| Tuky | 3.5g |
| Nasýtené | 0.8g |
| Nenasýtené | 2.2g |
| Sodík | 350mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Chilli kuracie s bielymi fazuľami?
Chilli kuracie s bielymi fazuľami má glykemický index 38, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 4 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Chilli kuracie s bielymi fazuľami vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Chilli kuracie s bielymi fazuľami má nízky glykemický index (38), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Chilli kuracie s bielymi fazuľami ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Chilli kuracie s bielymi fazuľami má glykemickú záťaž 4 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →