Cheddar syr 40% nízkotučný
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Cheddar syr 40% nízkotučný má glykemický index 0, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 0 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými dairy sa Cheddar syr 40% nízkotučný zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Cheddar syr 40% nízkotučný je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 6/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Vysoký obsah bielkovín
- ✓ Dobrý zdroj vápnika
- ✗ Mierny obsah nasýtených tukov
- ✗ Vysoký obsah sodíka
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 270 kcal |
| Sacharidy | 2g |
| Cukry (celkom) | 1.5g |
| Prirodzené | 1.5g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 0g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bielkoviny | 30g |
| Tuky | 16g |
| Nasýtené | 10g |
| Nenasýtené | 6g |
| Sodík | 700mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Cheddar syr 40% nízkotučný?
Cheddar syr 40% nízkotučný má glykemický index 0, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 0 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Cheddar syr 40% nízkotučný vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Cheddar syr 40% nízkotučný má nízky glykemický index (0), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Cheddar syr 40% nízkotučný ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Cheddar syr 40% nízkotučný má glykemickú záťaž 0 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →