Cézar šalát s kuracím mäsom a slaninou
Nízky GI
GL 2.5 na typická porcia (100 g) · GL 2.5 na 100 g
- Nízky glykemický index
- Vysoký obsah sodíka
Cézar šalát s kuracím mäsom a slaninou má glykemický index 40 (Nízky). Jedna typická porcia (100 g) pridá glykemickú záťaž 2.5.
Aktualizované 1. 1. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Cézar šalát s kuracím mäsom a slaninou je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 170 kcal |
| Sacharidy | 6 g |
| Cukry (celkom) | 1.5 g |
| Prirodzené | 1 g |
| Pridané | 0.5 g |
| Vláknina | 1.5 g |
| Rozpustná | 0.5 g |
| Nerozpustná | 1 g |
| Bielkoviny | 11 g |
| Tuky | 11 g |
| Nasýtené | 3.5 g |
| Nenasýtené | 7 g |
| Sodík | 500 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Nízky glykemický index
- Vysoký obsah bielkovín
- Obsahuje nenasýtené tuky
- Vysoký obsah sodíka
- Stredný obsah nasýtených tukov
- Nízky obsah vlákniny
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Cézar šalát s kuracím mäsom a slaninou?
Cézar šalát s kuracím mäsom a slaninou má glykemický index 40 (Nízky). Jedna typická porcia (100 g) má glykemickú záťaž 2.5; na 100 g je glykemická záťaž 2.5.
Je Cézar šalát s kuracím mäsom a slaninou vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Cézar šalát s kuracím mäsom a slaninou má nízky glykemický index (40), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Cézar šalát s kuracím mäsom a slaninou ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Cézar šalát s kuracím mäsom a slaninou má glykemickú záťaž 2.5 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Pozrite si Cézar šalát s kuracím mäsom a slaninou v aplikácii Logi, s vašou porciou.
