cestovinové taštičky s mäsom

GI 65 · StrednýGL 18 / 100 g4/10

Stredný GI

65 GI

GL 18 na 100 g

Logi skóre 4/10

obsahuje bielkoviny z mäsa
stredná glykemická záťaž

cestovinové taštičky s mäsom má glykemický index 65 (Stredný).

Aktualizované 30. 9. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Namiesto tohto

Plnená kapusta
GL 5 na 100 g Kapustové rolky ponúkajú podobnú chuť, ale s výrazne nižšou glykemickou záťažou 5 v porovnaní s 18, čo vedie k oveľa menšiemu vplyvu na hladinu cukru v krvi.
Karfiolový wrap (domáci)
GL 2 na 100 g Karfiolové tortilly sú vynikajúcou nízkoglykemickou alternatívou (GL 2) pre tých, ktorí chcú drasticky znížiť prudký nárast hladiny cukru v krvi spojený s tradičným cestom na cestoviny.

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

cestovinové taštičky s mäsom je jeden z 11 143 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

Pokračovať na webe

Nutričné hodnoty (na 100g)

220

Kalórie

28 g

Sacharidy

10 g

Bielkoviny

7 g

Tuky

na 100g

Kalórie	220 kcal
Sacharidy	28 g
Cukry (celkom)	1.2 g
Prirodzené	0.7 g
Pridané	0.5 g
Vláknina	2.2 g
Rozpustná	0.7 g
Nerozpustná	1.5 g
Bielkoviny	10 g
Tuky	7 g
Nasýtené	2.5 g
Nenasýtené	4.5 g
Sodík	480 mg

Stupeň spracovania

70%

Vysoko spracovaný

Prečo toto skóre?

obsahuje bielkoviny z mäsa
poskytuje určité množstvo vlákniny
stredná glykemická záťaž
spracovaná múka a pridaná soľ
obsahuje nasýtené tuky

Alergény

Obsahuje: glutén

Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach

Často kladené otázky

Aký je glykemický index cestovinové taštičky s mäsom?

cestovinové taštičky s mäsom má glykemický index 65 (Stredný) a glykemickú záťaž 18 na 100 g.

Je cestovinové taštičky s mäsom vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

cestovinové taštičky s mäsom má stredný glykemický index (65). Hodí sa s mierou, ideálne s bielkovinou alebo tukom; alternatíva s nižšou záťažou je Plnená kapusta.

Ako cestovinové taštičky s mäsom ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?

cestovinové taštičky s mäsom má glykemickú záťaž 18 na 100g, čo znamená mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.

Pozrite si cestovinové taštičky s mäsom v aplikácii Logi, s vašou porciou.