Cesnakový dresing

Cesnakový dresing

GI 35 · NízkyGL 0.5 / polievková lyžica3/10

Nízky GI

35 GI

GL 0.5 na typická polievková lyžica (15 g) · GL 3 na 100 g

Logi skóre 3/10
  • Obsahuje nenasýtené tuky
  • Vysoký obsah sodíka

Cesnakový dresing má glykemický index 35 (Nízky). Jedna typická polievková lyžica (15 g) pridá glykemickú záťaž 0.5.

Aktualizované 13. 12. 2025 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Príbuzné formy

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Cesnakový dresing je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

Pokračovať na webe
Logi app, food index screen

Nutričné hodnoty (na 100g)

350
Kalórie
10 g
Sacharidy
0.5 g
Bielkoviny
35 g
Tuky
na 100g
Kalórie350 kcal
Sacharidy10 g
Cukry (celkom)8 g
Prirodzené1 g
Pridané7 g
Vláknina0.2 g
Rozpustná0.1 g
Nerozpustná0.1 g
Bielkoviny0.5 g
Tuky35 g
Nasýtené3 g
Nenasýtené32 g
Sodík800 mg

Stupeň spracovania

80%
Vysoko spracovaný
Prečo toto skóre?
  • Obsahuje nenasýtené tuky
  • Nízka glykemická záťaž
  • Vysoký obsah sodíka
  • Obsahuje pridané cukry
  • Spracovaný olejový základ

Alergény

Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený

Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach

Často kladené otázky

Aký je glykemický index Cesnakový dresing?

Cesnakový dresing má glykemický index 35 (Nízky). Jedna typická polievková lyžica (15 g) má glykemickú záťaž 0.5; na 100 g je glykemická záťaž 3.

Je Cesnakový dresing vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

Cesnakový dresing má nízky glykemický index (35), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.

Ako Cesnakový dresing ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?

Cesnakový dresing má glykemickú záťaž 3 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.

Pozrite si Cesnakový dresing v aplikácii Logi, s vašou porciou.

Food diary cheat sheet

Zadarmo PDF — 3 strany

Tvoj týždenný jedálny denník

Zaznamenávaj jedlá, glykemickú záťaž a náladu. Vzory uvidíš za 3 týždne.

Žiadny spam. Odhlásiť sa môžeš kedykoľvek.