cesnak confit
Bez glykemického indexu6/10
Glykemický index zatiaľ nezistený
15 g sacharidov na 100 g
Logi skóre 6/10
- Obsahuje zdravé nenasýtené tuky
- Vysoká kalorická hustota z oleja
cesnak confit zatiaľ nemá zmeraný glykemický index. Obsahuje 15 g sacharidov na 100 g.
Aktualizované 4. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
- GL 22 na 100 g Poskytuje intenzívnu chuť bez vysokej kalorickej záťaže z oleja, čo uľahčuje kontrolu porcií pri manažmente inzulínu.
sušený cesnakový prášok bez soli - GL 10 na 100 g Ponúka bohatý, lahodný chuťový profil, pričom zostáva bez tuku a s nízkym glykemickým indexom, čím podporuje lepšiu stabilitu hladiny cukru v krvi.
Pražený cesnak
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
cesnak confit je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
350
Kalórie
15 g
Sacharidy
2.5 g
Bielkoviny
32 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 350 kcal |
| Sacharidy | 15 g |
| Cukry (celkom) | 1 g |
| Prirodzené | 1 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 1.5 g |
| Rozpustná | 0.5 g |
| Nerozpustná | 1 g |
| Bielkoviny | 2.5 g |
| Tuky | 32 g |
| Nasýtené | 4.5 g |
| Nenasýtené | 27.5 g |
| Sodík | 10 mg |
Stupeň spracovania
65%
Vysoko spracovaný
Prečo toto skóre?
- Obsahuje zdravé nenasýtené tuky
- Cesnak poskytuje prebiotické zlúčeniny
- Vysoká kalorická hustota z oleja
- Nízky obsah vlákniny v pomere k objemu oleja
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index cesnak confit?
Glykemický index cesnak confit zatiaľ nebol zistený. Obsahuje 15 g sacharidov na 100 g.
Je cesnak confit vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Glykemický index cesnak confit nie je zistený. Pri 15 g sacharidov na 100 g sledujte veľkosť porcie.
Pozrite si cesnak confit v aplikácii Logi, s vašou porciou.
