Čerstvé pyré z broskýň (bez pridaného cukru)

Čerstvé pyré z broskýň (bez pridaného cukru)

GI 42 · Nízky GL 4 · Nízky Score 7/10

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.

Začať zadarmo →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Čerstvé pyré z broskýň (bez pridaného cukru) má glykemický index 42, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 4 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.

V porovnaní s ostatnými fruits sa Čerstvé pyré z broskýň (bez pridaného cukru) zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.

Čerstvé pyré z broskýň (bez pridaného cukru) je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.

Glykemický Index 42
Nízky GI
Najlepšie pre kontrolu cukru v krvi
Glykemická Záťaž 4
Nízky GL
Minimálny vplyv na cukor v krvi
39
Kalórie
9.5g
Sacharidy
0.9g
Bielkoviny
0.3g
Tuky

Skóre Logi: 7/10

Prečo toto skóre?

  • ✓ Nízka glykemická záťaž
  • ✓ Bez pridaného cukru
  • ✓ Nízky obsah kalórií
  • ✗ Stredný celkový obsah cukru
  • ✗ Nízky obsah vlákniny
  • ✗ Spracované (koncentrát)

Stupeň spracovania

20%
Minimálny

Nutričné hodnoty (na 100g)

Kalórie39 kcal
Sacharidy9.5g
Cukry (celkom)8.4g
Prirodzené8.4g
Pridané0g
Vláknina1.5g
Rozpustná0g
Nerozpustná0g
Bielkoviny0.9g
Tuky0.3g
Nasýtené0.02g
Nenasýtené0.08g
Sodík0mg

Často kladené otázky

Aký je glykemický index Čerstvé pyré z broskýň (bez pridaného cukru)?

Čerstvé pyré z broskýň (bez pridaného cukru) má glykemický index 42, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 4 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.

Je Čerstvé pyré z broskýň (bez pridaného cukru) vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

Čerstvé pyré z broskýň (bez pridaného cukru) má nízky glykemický index (42), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.

Ako Čerstvé pyré z broskýň (bez pridaného cukru) ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?

Čerstvé pyré z broskýň (bez pridaného cukru) má glykemickú záťaž 4 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.

Začať zadarmo →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Späť na hlavnú stránku