Čerstvá paradajková šťava
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Čerstvá paradajková šťava má glykemický index 38, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 1 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými beverages sa Čerstvá paradajková šťava zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Čerstvá paradajková šťava je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 8/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Veľmi nízky glykemický index
- ✓ Žiadny pridaný cukor
- ✓ Nízky obsah kalórií
- ✗ Nízky obsah vlákniny
- ✗ Nízky obsah bielkovín
- ✗ Možný neznámy stupeň spracovania
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 17 kcal |
| Sacharidy | 3.9g |
| Cukry (celkom) | 2.6g |
| Prirodzené | 2.6g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 0.4g |
| Rozpustná | 0.12g |
| Nerozpustná | 0.28g |
| Bielkoviny | 0.8g |
| Tuky | 0.1g |
| Nasýtené | 0.02g |
| Nenasýtené | 0.08g |
| Sodík | 10mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Čerstvá paradajková šťava?
Čerstvá paradajková šťava má glykemický index 38, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 1 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Čerstvá paradajková šťava vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Čerstvá paradajková šťava má nízky glykemický index (38), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Čerstvá paradajková šťava ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Čerstvá paradajková šťava má glykemickú záťaž 1 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →