čerešňový prášok
GI 45 · NízkyGL 36 / 100 g5/10
Nízky GI
45 GI
GL 36 na 100 g
Logi skóre 5/10
- Vysoký obsah vlákniny
- Vysoký obsah prírodného cukru
čerešňový prášok má glykemický index 45 (Nízky).
Aktualizované 12. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
čerešňový prášok je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
340
Kalórie
80 g
Sacharidy
5 g
Bielkoviny
1 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 340 kcal |
| Sacharidy | 80 g |
| Cukry (celkom) | 60 g |
| Prirodzené | 60 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 15 g |
| Rozpustná | 4.5 g |
| Nerozpustná | 10.5 g |
| Bielkoviny | 5 g |
| Tuky | 1 g |
| Nasýtené | 0.1 g |
| Nenasýtené | 0.9 g |
| Sodík | 5 mg |
Stupeň spracovania
40%
Mierny
Prečo toto skóre?
- Vysoký obsah vlákniny
- Bohatý na antioxidanty
- Vysoký obsah prírodného cukru
- Stredná glykemická záťaž
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index čerešňový prášok?
čerešňový prášok má glykemický index 45 (Nízky) a glykemickú záťaž 36 na 100 g.
Je čerešňový prášok vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
čerešňový prášok má nízky glykemický index (45), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako čerešňový prášok ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
čerešňový prášok má glykemickú záťaž 36 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Pozrite si čerešňový prášok v aplikácii Logi, s vašou porciou.
