celozrnné oplátky s arašidovým maslom
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
celozrnné oplátky s arašidovým maslom má glykemický index 50, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 23 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými grains sa celozrnné oplátky s arašidovým maslom zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
celozrnné oplátky s arašidovým maslom je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 6.5/10
Prečo toto skóre?
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 420 kcal |
| Sacharidy | 45g |
| Cukry (celkom) | 3g |
| Prirodzené | 3.0g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 7g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bielkoviny | 12g |
| Tuky | 20g |
| Nasýtené | 4g |
| Nenasýtené | 14g |
| Sodík | 180mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index celozrnné oplátky s arašidovým maslom?
celozrnné oplátky s arašidovým maslom má glykemický index 50, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 23 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je celozrnné oplátky s arašidovým maslom vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
celozrnné oplátky s arašidovým maslom má nízky glykemický index (50), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako celozrnné oplátky s arašidovým maslom ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
celozrnné oplátky s arašidovým maslom má glykemickú záťaž 23 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →