celé vanilkové struky (vyškrabané)
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
celé vanilkové struky (vyškrabané) má glykemický index 0, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 0 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými other sa celé vanilkové struky (vyškrabané) zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
celé vanilkové struky (vyškrabané) je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 5/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Vysoký obsah vlákniny
- ✓ Veľmi nízky obsah tuku
- ✓ Obsahuje určitý podiel vody
- ✗ Stredný obsah cukru
- ✗ Veľmi nízky obsah bielkovín
- ✗ Neznáma úroveň spracovania
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 288 kcal |
| Sacharidy | 13.4g |
| Cukry (celkom) | 12.7g |
| Prirodzené | 12.7g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 6.8g |
| Rozpustná | 2.04g |
| Nerozpustná | 4.76g |
| Bielkoviny | 0.1g |
| Tuky | 0.1g |
| Nasýtené | 0g |
| Nenasýtené | 0.1g |
| Sodík | 9mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index celé vanilkové struky (vyškrabané)?
celé vanilkové struky (vyškrabané) má glykemický index 0, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 0 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je celé vanilkové struky (vyškrabané) vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
celé vanilkové struky (vyškrabané) má nízky glykemický index (0), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako celé vanilkové struky (vyškrabané) ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
celé vanilkové struky (vyškrabané) má glykemickú záťaž 0 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →