brusnicový džús bez cukru

GI 15 · NízkyGL 0.2 / 100 g8/10

Nízky GI

15 GI

GL 0.2 na 100 g

Logi skóre 8/10
  • veľmi nízky obsah cukru
  • minimálny obsah vlákniny

brusnicový džús bez cukru má glykemický index 15, nižší ako bežný Brusnicová šťava (57).

Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Formy Brusnicová šťava

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

brusnicový džús bez cukru je jeden z 11 143 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

Pokračovať na webe
Logi app, food index screen

Nutričné hodnoty (na 100g)

5
Kalórie
1.2 g
Sacharidy
0.1 g
Bielkoviny
0 g
Tuky
na 100g
Kalórie5 kcal
Sacharidy1.2 g
Cukry (celkom)0.8 g
Prirodzené0.8 g
Pridané0 g
Vláknina0.2 g
Rozpustná0.08 g
Nerozpustná0.12 g
Bielkoviny0.1 g
Tuky0 g
Nasýtené0 g
Nenasýtené0 g
Sodík3 mg

Stupeň spracovania

60%
Mierny
Prečo toto skóre?
  • veľmi nízky obsah cukru
  • nízkokalorický nápoj
  • obsahuje antioxidanty
  • minimálny obsah vlákniny
  • môže obsahovať umelé sladidlá

Alergény

Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený

Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach

Často kladené otázky

Aký je glykemický index brusnicový džús bez cukru?

brusnicový džús bez cukru má glykemický index 15 (Nízky) a glykemickú záťaž 0.2 na 100 g.

Je brusnicový džús bez cukru vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

brusnicový džús bez cukru má nízky glykemický index (15), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.

Ktorá forma Brusnicová šťava má najnižšiu glykemickú záťaž?

brusnicový džús bez cukru má najnižšiu glykemickú záťaž zo všetkých foriem Brusnicová šťava v tejto databáze (0.2 na 100 g).

Pozrite si brusnicový džús bez cukru v aplikácii Logi, s vašou porciou.

Food diary cheat sheet

Zadarmo PDF — 3 strany

Tvoj týždenný jedálny denník

Zaznamenávaj jedlá, glykemickú záťaž a náladu. Vzory uvidíš za 3 týždne.

Žiadny spam. Odhlásiť sa môžeš kedykoľvek.