bezlepková strúhanka na obaľovanie
Vysoký GI
GL 60 na 100 g
- bezlepkové
- vysoký glykemický index
bezlepková strúhanka na obaľovanie má glykemický index 75, rovnaký ako bežný strúhanka (75).
Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy strúhanka
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
bezlepková strúhanka na obaľovanie je jeden z 11 143 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 360 kcal |
| Sacharidy | 80 g |
| Cukry (celkom) | 1 g |
| Prirodzené | 1 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 3 g |
| Rozpustná | 1 g |
| Nerozpustná | 2 g |
| Bielkoviny | 4 g |
| Tuky | 1 g |
| Nasýtené | 0.2 g |
| Nenasýtené | 0.8 g |
| Sodík | 350 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- bezlepkové
- s nízkym obsahom nasýtených tukov
- vysoký glykemický index
- nízky obsah vlákniny
- stredne spracované
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index bezlepková strúhanka na obaľovanie?
bezlepková strúhanka na obaľovanie má glykemický index 75 (Vysoký) a glykemickú záťaž 60 na 100 g.
Je bezlepková strúhanka na obaľovanie vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
bezlepková strúhanka na obaľovanie má vysoký glykemický index (75). Osoby s inzulínovou rezistenciou by mali obmedziť jeho príjem.
Ktorá forma strúhanka má najnižšiu glykemickú záťaž?
Medzi formami strúhanka v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž strúhanka (57 na 100 g).
Pozrite si bezlepková strúhanka na obaľovanie v aplikácii Logi, s vašou porciou.
