bezcukrová mliečna čokoláda
Nízky GI
GL 14.1 na 100 g
- nižší glykemický index ako bežná čokoláda
- vysoký obsah nasýtených tukov
bezcukrová mliečna čokoláda má glykemický index 25, nižší ako bežný Mliečna čokoláda (42).
Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy Mliečna čokoláda
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
bezcukrová mliečna čokoláda je jeden z 11 143 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 487 kcal |
| Sacharidy | 56.2 g |
| Cukry (celkom) | 11.3 g |
| Prirodzené | 11.3 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 2 g |
| Rozpustná | 0.6 g |
| Nerozpustná | 1.4 g |
| Bielkoviny | 5.8 g |
| Tuky | 34.6 g |
| Nasýtené | 19.77 g |
| Nenasýtené | 14.83 g |
| Sodík | 60 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- nižší glykemický index ako bežná čokoláda
- obsahuje vlákninu
- bez pridaného cukru
- vysoký obsah nasýtených tukov
- vysoko spracované
- obsahuje umelé sladidlá
Alergény
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index bezcukrová mliečna čokoláda?
bezcukrová mliečna čokoláda má glykemický index 25 (Nízky) a glykemickú záťaž 14.1 na 100 g.
Je bezcukrová mliečna čokoláda vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
bezcukrová mliečna čokoláda má nízky glykemický index (25), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ktorá forma Mliečna čokoláda má najnižšiu glykemickú záťaž?
bezcukrová mliečna čokoláda má najnižšiu glykemickú záťaž zo všetkých foriem Mliečna čokoláda v tejto databáze (14.1 na 100 g).
Pozrite si bezcukrová mliečna čokoláda v aplikácii Logi, s vašou porciou.
