Baraní placka
Bez glykemického indexu7/10
Bez glykemického indexu — bez sacharidov
0 g sacharidov na 100 g
Logi skóre 7/10
- Vysoký obsah bielkovín
- Vysoký obsah nasýtených tukov
Baraní placka nemá glykemický index: neobsahuje sacharidy.
Aktualizované 9. 3. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Baraní placka je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
270
Kalórie
0 g
Sacharidy
18 g
Bielkoviny
22 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 270 kcal |
| Sacharidy | 0 g |
| Cukry (celkom) | 0 g |
| Prirodzené | 0 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 18 g |
| Tuky | 22 g |
| Nasýtené | 9 g |
| Nenasýtené | 11 g |
| Sodík | 65 mg |
Stupeň spracovania
60%
Mierny
Prečo toto skóre?
- Vysoký obsah bielkovín
- Bohaté na železo a zinok
- Vysoký obsah nasýtených tukov
- Stredná úroveň spracovania
Alergény
Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Baraní placka?
Baraní placka nemá glykemický index, pretože neobsahuje sacharidy (0 g na 100 g).
Je Baraní placka vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Baraní placka neobsahuje sacharidy, takže sám o sebe nezvyšuje hladinu cukru v krvi.
Súvisiace potraviny
Pozrite si Baraní placka v aplikácii Logi, s vašou porciou.
