varený morčací rezeň
Bez glykemického indexu8.5/10
Bez glykemického indexu — bez sacharidov
0.5 g sacharidov na 100 g
Logi skóre 8.5/10
- vysoký obsah bielkovín
- minimálny obsah vlákniny
varený morčací rezeň nemá glykemický index: neobsahuje sacharidy.
Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
varený morčací rezeň je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
110
Kalórie
0.5 g
Sacharidy
24 g
Bielkoviny
1.5 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 110 kcal |
| Sacharidy | 0.5 g |
| Cukry (celkom) | 0 g |
| Prirodzené | 0 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 24 g |
| Tuky | 1.5 g |
| Nasýtené | 0.4 g |
| Nenasýtené | 1.1 g |
| Sodík | 55 mg |
Stupeň spracovania
50%
Mierny
Prečo toto skóre?
- vysoký obsah bielkovín
- nízky obsah tukov a sacharidov
- bez pridaného cukru
- minimálny obsah vlákniny
- stredne spracované
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index varený morčací rezeň?
varený morčací rezeň nemá glykemický index, pretože neobsahuje sacharidy (0.5 g na 100 g).
Je varený morčací rezeň vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
varený morčací rezeň neobsahuje sacharidy, takže sám o sebe nezvyšuje hladinu cukru v krvi.
Súvisiace potraviny
Pozrite si varený morčací rezeň v aplikácii Logi, s vašou porciou.
