Лапша из цукини с домашним томатным соусом и нежирным мясным фаршем
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Лапша из цукини с домашним томатным соусом и нежирным мясным фаршем имеет гликемический индекс 25, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 2 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими vegetables, Лапша из цукини с домашним томатным соусом и нежирным мясным фаршем занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Лапша из цукини с домашним томатным соусом и нежирным мясным фаршем — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 9/10
Почему такая оценка?
- ✓ Низкая гликемическая нагрузка
- ✓ Высокое содержание клетчатки и белка
- ✓ Минимальная обработка
- ✗ Содержит некоторое количество натрия
- ✗ Низкое содержание полезных жиров
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 55 kcal |
| Углеводы | 5.5g |
| Сахара (всего) | 3.2g |
| Природные | 3.2g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 1.6g |
| Растворимая | 0.5g |
| Нерастворимая | 1.1g |
| Белки | 5.2g |
| Жиры | 1.7g |
| Насыщенные | 0.6g |
| Ненасыщенные | 1.1g |
| Натрий | 120mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Лапша из цукини с домашним томатным соусом и нежирным мясным фаршем?
Лапша из цукини с домашним томатным соусом и нежирным мясным фаршем имеет гликемический индекс 25, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 2 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Лапша из цукини с домашним томатным соусом и нежирным мясным фаршем для людей с инсулинорезистентностью?
Лапша из цукини с домашним томатным соусом и нежирным мясным фаршем имеет низкий гликемический индекс (25), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Лапша из цукини с домашним томатным соусом и нежирным мясным фаршем влияет на уровень сахара в крови?
Лапша из цукини с домашним томатным соусом и нежирным мясным фаршем имеет гликемическую нагрузку 2 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →