Основа для пиццы из цельного зерна
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Основа для пиццы из цельного зерна имеет гликемический индекс 55, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 24 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими grains, Основа для пиццы из цельного зерна занимает выше среднего позицию по гликемическому индексу.
Основа для пиццы из цельного зерна подходит в умеренных количествах для тех, кто следит за уровнем сахара.
Оценка Logi: 5/10
Почему такая оценка?
- ✓ Умеренное содержание клетчатки
- ✓ Низкое содержание насыщенных жиров
- ✓ Без добавленных сахаров
- ✗ Высокая гликемическая нагрузка
- ✗ Умеренная обработка
- ✗ Значительное количество рафинированных углеводов
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 230 kcal |
| Углеводы | 43g |
| Сахара (всего) | 2g |
| Природные | 2.0g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 6g |
| Растворимая | 1.8g |
| Нерастворимая | 4.2g |
| Белки | 8g |
| Жиры | 3g |
| Насыщенные | 0.5g |
| Ненасыщенные | 2.5g |
| Натрий | 400mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Основа для пиццы из цельного зерна?
Основа для пиццы из цельного зерна имеет гликемический индекс 55, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 24 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Основа для пиццы из цельного зерна для людей с инсулинорезистентностью?
Основа для пиццы из цельного зерна имеет средний гликемический индекс (55). Люди с инсулинорезистентностью могут употреблять его умеренно.
Как Основа для пиццы из цельного зерна влияет на уровень сахара в крови?
Основа для пиццы из цельного зерна имеет гликемическую нагрузку 24 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →