Веганский клубничный скир
Низкий ГИ
ГН 3 на 100 г
- Низкая гликемическая нагрузка
- Добавленный сахар
У Веганский клубничный скир гликемический индекс 45 (Низкий).
Проверено 7 авг. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав на основе USDA, с помощью ИИ, проверено человеком) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Веганский клубничный скир — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 65 kcal |
| Углеводы | 7.5 g |
| Сахара (всего) | 5.5 g |
| Природные | 3 g |
| Добавленные | 2.5 g |
| Клетчатка | 1.2 g |
| Растворимая | 0.4 g |
| Нерастворимая | 0.8 g |
| Белки | 4.2 g |
| Жиры | 1.8 g |
| Насыщенные | 0.7 g |
| Ненасыщенные | 1.1 g |
| Натрий | 40 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Низкая гликемическая нагрузка
- Источник растительного белка
- Низкое содержание насыщенных жиров
- Добавленный сахар
- Средний уровень обработки
- Низкое содержание клетчатки
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Веганский клубничный скир?
У Веганский клубничный скир гликемический индекс 45 (Низкий) и гликемическая нагрузка 3 на 100 г.
Подходит ли Веганский клубничный скир для людей с инсулинорезистентностью?
Веганский клубничный скир имеет низкий гликемический индекс (45), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Веганский клубничный скир влияет на уровень сахара в крови?
Веганский клубничный скир имеет гликемическую нагрузку 3 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Проверьте Веганский клубничный скир в приложении Logi с вашей порцией.
