Веганский клубничный скир
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Веганский клубничный скир имеет гликемический индекс 45, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 3 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими dairy, Веганский клубничный скир занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Веганский клубничный скир — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 7.5/10
Почему такая оценка?
- ✓ Низкая гликемическая нагрузка
- ✓ Источник растительного белка
- ✓ Низкое содержание насыщенных жиров
- ✗ Добавленный сахар
- ✗ Средний уровень обработки
- ✗ Низкое содержание клетчатки
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 65 kcal |
| Углеводы | 7.5g |
| Сахара (всего) | 5.5g |
| Природные | 3.0g |
| Добавленные | 2.5g |
| Клетчатка | 1.2g |
| Растворимая | 0.4g |
| Нерастворимая | 0.8g |
| Белки | 4.2g |
| Жиры | 1.8g |
| Насыщенные | 0.7g |
| Ненасыщенные | 1.1g |
| Натрий | 40mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Веганский клубничный скир?
Веганский клубничный скир имеет гликемический индекс 45, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 3 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Веганский клубничный скир для людей с инсулинорезистентностью?
Веганский клубничный скир имеет низкий гликемический индекс (45), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Веганский клубничный скир влияет на уровень сахара в крови?
Веганский клубничный скир имеет гликемическую нагрузку 3 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →