Натуральный скир без сахара с семенами чиа
Низкий ГИ
ГН 1.4 на 100 г
У Натуральный скир без сахара с семенами чиа гликемический индекс 35 (Низкий).
Обновлено 21 окт. 2025 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Натуральный скир без сахара с семенами чиа — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 75 kcal |
| Углеводы | 4 g |
| Сахара (всего) | 3.5 g |
| Природные | 3.5 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 2 g |
| Растворимая | 0.6 g |
| Нерастворимая | 1.4 g |
| Белки | 9 g |
| Жиры | 2 g |
| Насыщенные | 1.2 g |
| Ненасыщенные | 0.8 g |
| Натрий | 40 mg |
Уровень обработки
Аллергены
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Натуральный скир без сахара с семенами чиа?
У Натуральный скир без сахара с семенами чиа гликемический индекс 35 (Низкий) и гликемическая нагрузка 1.4 на 100 г.
Подходит ли Натуральный скир без сахара с семенами чиа для людей с инсулинорезистентностью?
Натуральный скир без сахара с семенами чиа имеет низкий гликемический индекс (35), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Натуральный скир без сахара с семенами чиа влияет на уровень сахара в крови?
Натуральный скир без сахара с семенами чиа имеет гликемическую нагрузку 1.4 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Похожие продукты
Проверьте Натуральный скир без сахара с семенами чиа в приложении Logi с вашей порцией.
