Устшицкая рулада
Нет гликемического индекса5/10
Гликемический индекс ещё не измерен
2 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 5/10
- Высокое содержание белка
- Высокое содержание насыщенных жиров
У Устшицкая рулада ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 2 г углеводов на 100 г.
Обновлено 16 апр. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Формы Свиной рулет
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Устшицкая рулада — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
320
Калории
2 g
Углеводы
23 g
Белки
25 g
Жиры
на 100г
| Калории | 320 kcal |
| Углеводы | 2 g |
| Сахара (всего) | 2 g |
| Природные | 2 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 0 g |
| Растворимая | 0 g |
| Нерастворимая | 0 g |
| Белки | 23 g |
| Жиры | 25 g |
| Насыщенные | 16 g |
| Ненасыщенные | 7 g |
| Натрий | 900 mg |
Уровень обработки
70%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
- Высокое содержание белка
- Источник кальция
- Высокое содержание насыщенных жиров
- Высокое содержание натрия
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Устшицкая рулада?
Гликемический индекс Устшицкая рулада ещё не измерен. Содержит 2 г углеводов на 100 г.
Подходит ли Устшицкая рулада для людей с инсулинорезистентностью?
Гликемический индекс Устшицкая рулада не измерен. При 2 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.
Проверьте Устшицкая рулада в приложении Logi с вашей порцией.
