Пробиотики

Пробиотики

GI 35 · НизкийГН 2 / 100 г8/10

Низкий ГИ

35 GI

ГН 2 на 100 г

Оценка Logi 8/10
  • Низкая гликемическая нагрузка
  • Отсутствие клетчатки

У Пробиотики гликемический индекс 35 (Низкий).

Обновлено 28 янв. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Вместо этого

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Пробиотики — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

65
Калории
5.5 g
Углеводы
3.5 g
Белки
3 g
Жиры
на 100г
Калории65 kcal
Углеводы5.5 g
Сахара (всего)5 g
Природные5 g
Добавленные0 g
Клетчатка0 g
Растворимая0 g
Нерастворимая0 g
Белки3.5 g
Жиры3 g
Насыщенные2 g
Ненасыщенные1 g
Натрий50 mg

Уровень обработки

60%
Умеренный
Почему такая оценка?
  • Низкая гликемическая нагрузка
  • Наличие белка
  • Низкий уровень обработки
  • Отсутствие клетчатки
  • Содержание насыщенных жиров
  • Содержание природных сахаров

Аллергены

Содержит: молоко

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Пробиотики?

У Пробиотики гликемический индекс 35 (Низкий) и гликемическая нагрузка 2 на 100 г.

Подходит ли Пробиотики для людей с инсулинорезистентностью?

Пробиотики имеет низкий гликемический индекс (35), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.

Как Пробиотики влияет на уровень сахара в крови?

Пробиотики имеет гликемическую нагрузку 2 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.

Проверьте Пробиотики в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.