веганский соус болоньезе
Низкий ГИ
ГН 4 на 100 г
- высокое содержание клетчатки
- умеренное содержание натрия
У веганский соус болоньезе гликемический индекс 35, такой же, как у обычного соус болоньезе (35).
Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Формы соус болоньезе
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
веганский соус болоньезе — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 75 kcal |
| Углеводы | 12 g |
| Сахара (всего) | 4 g |
| Природные | 4 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 3.5 g |
| Растворимая | 1.2 g |
| Нерастворимая | 2.3 g |
| Белки | 3.5 g |
| Жиры | 1.5 g |
| Насыщенные | 0.2 g |
| Ненасыщенные | 1.3 g |
| Натрий | 350 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- высокое содержание клетчатки
- низкое содержание насыщенных жиров
- без добавления сахара
- умеренное содержание натрия
- обработанные ингредиенты
- меньше белка, чем в мясных соусах
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс веганский соус болоньезе?
У веганский соус болоньезе гликемический индекс 35 (Низкий) и гликемическая нагрузка 4 на 100 г.
Подходит ли веганский соус болоньезе для людей с инсулинорезистентностью?
веганский соус болоньезе имеет низкий гликемический индекс (35), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Какая форма соус болоньезе имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
Среди форм соус болоньезе в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у соус болоньезе (2 на 100 г).
Проверьте веганский соус болоньезе в приложении Logi с вашей порцией.
