Овсяный напиток с пробиотиками

Овсяный напиток с пробиотиками

GI 45 · НизкийГН 4.5 / чашка7/10

Низкий ГИ

45 GI

ГН 4.5 на типичная чашка (150 г) · ГН 3 на 100 г

Оценка Logi 7/10

У Овсяный напиток с пробиотиками гликемический индекс 45, ниже, чем у обычного овсяный напиток (60). Одна типичная чашка (150 г) добавляет гликемическую нагрузку 4.5.

Обновлено 15 окт. 2025 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Формы овсяный напиток

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Овсяный напиток с пробиотиками — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

45
Калории
7 g
Углеводы
1 g
Белки
1 g
Жиры
на 100г
Калории45 kcal
Углеводы7 g
Сахара (всего)0.5 g
Природные0.5 g
Добавленные0 g
Клетчатка0.8 g
Растворимая0.2 g
Нерастворимая0.6 g
Белки1 g
Жиры1 g
Насыщенные0.2 g
Ненасыщенные0.8 g
Натрий40 mg

Уровень обработки

40%
Умеренный

Аллергены

Содержит: глютен

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Овсяный напиток с пробиотиками?

У Овсяный напиток с пробиотиками гликемический индекс 45 (Низкий). Одна типичная чашка (150 г) имеет гликемическую нагрузку 4.5; на 100 г гликемическая нагрузка 3.

Подходит ли Овсяный напиток с пробиотиками для людей с инсулинорезистентностью?

Овсяный напиток с пробиотиками имеет низкий гликемический индекс (45), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.

Какая форма овсяный напиток имеет наименьшую гликемическую нагрузку?

У Овсяный напиток с пробиотиками наименьшая гликемическая нагрузка среди всех форм овсяный напиток в этой базе данных (3 на 100 г).

Проверьте Овсяный напиток с пробиотиками в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.