Какао-порошок со стевией
Низкий ГИ
ГН 0.5 на типичная столовая ложка (15 г) · ГН 3.3 на 100 г
- Очень высокое содержание клетчатки
- Умеренный уровень обработки
У Какао-порошок со стевией гликемический индекс 10, ниже, чем у обычного Какао-порошок (20). Одна типичная столовая ложка (15 г) добавляет гликемическую нагрузку 0.5.
Обновлено 16 окт. 2025 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Формы Какао-порошок
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Какао-порошок со стевией — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 210 kcal |
| Углеводы | 33 g |
| Сахара (всего) | 1 g |
| Природные | 1 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 33 g |
| Растворимая | 9.9 g |
| Нерастворимая | 23.1 g |
| Белки | 19 g |
| Жиры | 13 g |
| Насыщенные | 8 g |
| Ненасыщенные | 5 g |
| Натрий | 20 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Очень высокое содержание клетчатки
- Низкий гликемический индекс и нагрузка
- Без добавленных сахаров
- Умеренный уровень обработки
- Содержит некоторое количество насыщенных жиров
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Какао-порошок со стевией?
У Какао-порошок со стевией гликемический индекс 10 (Низкий). Одна типичная столовая ложка (15 г) имеет гликемическую нагрузку 0.5; на 100 г гликемическая нагрузка 3.3.
Подходит ли Какао-порошок со стевией для людей с инсулинорезистентностью?
Какао-порошок со стевией имеет низкий гликемический индекс (10), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Какая форма Какао-порошок имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
У Какао-порошок со стевией наименьшая гликемическая нагрузка среди всех форм Какао-порошок в этой базе данных (3.3 на 100 г).
Проверьте Какао-порошок со стевией в приложении Logi с вашей порцией.
