Пюре из кешью и грибов (растительный крем)

Пюре из кешью и грибов (растительный крем)

GI 20 · Низкий GL 2 · Низкий Score 7/10

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.

Продолжить в браузере →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Пюре из кешью и грибов (растительный крем) имеет гликемический индекс 20, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 2 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.

По сравнению с другими other, Пюре из кешью и грибов (растительный крем) занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.

Пюре из кешью и грибов (растительный крем) — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.

Гликемический Индекс 20
Низкий GI
Лучшее для контроля сахара
Гликемическая Нагрузка 2
Низкий GL
Минимальное влияние на сахар
170
Калории
10g
Углеводы
5g
Белки
12g
Жиры

Оценка Logi: 7/10

Почему такая оценка?

  • Полезные ненасыщенные жиры
  • Растительный белок
  • Низкая гликемическая нагрузка
  • Умеренная калорийность
  • Содержит насыщенные жиры
  • Меньше клетчатки, чем в цельных овощах

Уровень обработки

40%
Умеренный

Пищевая ценность (на 100г)

Калории170 kcal
Углеводы10g
Сахара (всего)2g
Природные2.0g
Добавленные0g
Клетчатка2g
Растворимая0g
Нерастворимая0g
Белки5g
Жиры12g
Насыщенные2.5g
Ненасыщенные9.5g
Натрий10mg

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Пюре из кешью и грибов (растительный крем)?

Пюре из кешью и грибов (растительный крем) имеет гликемический индекс 20, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 2 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.

Подходит ли Пюре из кешью и грибов (растительный крем) для людей с инсулинорезистентностью?

Пюре из кешью и грибов (растительный крем) имеет низкий гликемический индекс (20), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.

Как Пюре из кешью и грибов (растительный крем) влияет на уровень сахара в крови?

Пюре из кешью и грибов (растительный крем) имеет гликемическую нагрузку 2 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.

Продолжить в браузере →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Вернуться на главную

Похожие продукты

несладкие кокосовые сливки, разбавленные водой Растительный кокосовый йогурт-заменитель Несладкий растительный йогуртовый соус Соус Валентина Экстракт ванили Целые ванильные стручки (соскобленные) Паста из ванильного стручка Экстракт ванили без сахара
Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.