Печиво горішки (Ukrainian walnut-shaped cookies)
Высокий ГИ
ГН 42 на 100 г
- Contains some nuts (healthy fats)
- High added sugar content
У Печиво горішки (Ukrainian walnut-shaped cookies) гликемический индекс 70 (Высокий).
Обновлено 12 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
- ГН 1 на 100 г Это печенье обладает такой же текстурой и вкусовыми качествами, как и оригинал, но имеет значительно более низкую гликемическую нагрузку (1 по сравнению с 40), что предотвращает резкий скачок сахара в крови.
Печенье из миндальной муки с эритритом - Миндально-льняные кусочки (со стевией/архатом)ГН 1 на 100 г Это лакомство подарит вам удовольствие от сладкого при минимальном влиянии на уровень сахара в крови (ГН 1) по сравнению с оригиналом с высоким гликемическим индексом.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Печиво горішки (Ukrainian walnut-shaped cookies) — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 480 kcal |
| Углеводы | 60 g |
| Сахара (всего) | 32 g |
| Природные | 4 g |
| Добавленные | 28 g |
| Клетчатка | 2 g |
| Растворимая | 0.6 g |
| Нерастворимая | 1.4 g |
| Белки | 6 g |
| Жиры | 24 g |
| Насыщенные | 10 g |
| Ненасыщенные | 12 g |
| Натрий | 220 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Contains some nuts (healthy fats)
- Provides quick energy
- High added sugar content
- Ultra-processed
- High glycemic load
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Печиво горішки (Ukrainian walnut-shaped cookies)?
У Печиво горішки (Ukrainian walnut-shaped cookies) гликемический индекс 70 (Высокий) и гликемическая нагрузка 42 на 100 г.
Подходит ли Печиво горішки (Ukrainian walnut-shaped cookies) для людей с инсулинорезистентностью?
У Печиво горішки (Ukrainian walnut-shaped cookies) высокий гликемический индекс (70) и быстро повышает уровень глюкозы в крови. Альтернатива с меньшей нагрузкой — Печенье из миндальной муки с эритритом.
Как Печиво горішки (Ukrainian walnut-shaped cookies) влияет на уровень сахара в крови?
Печиво горішки (Ukrainian walnut-shaped cookies) имеет гликемическую нагрузку 42 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Проверьте Печиво горішки (Ukrainian walnut-shaped cookies) в приложении Logi с вашей порцией.
