кофе без сахара

Нет гликемического индекса10/10

Нет гликемического индекса — нет углеводов

0.2 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 10/10
  • Без добавления сахара
  • Содержит кофеин

У кофе без сахара нет гликемического индекса: не содержит углеводов.

Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Формы Обычный кофе

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

кофе без сахара — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

1
Калории
0.2 g
Углеводы
0.1 g
Белки
0 g
Жиры
на 100г
Калории1 kcal
Углеводы0.2 g
Сахара (всего)0 g
Природные0 g
Добавленные0 g
Клетчатка0 g
Растворимая0 g
Нерастворимая0 g
Белки0.1 g
Жиры0 g
Насыщенные0 g
Ненасыщенные0 g
Натрий2 mg

Уровень обработки

25%
Минимальный
Почему такая оценка?
  • Без добавления сахара
  • Очень низкокалорийный
  • Без жиров
  • Содержит кофеин
  • Минимальное содержание микронутриентов

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс кофе без сахара?

У кофе без сахара нет гликемического индекса, так как не содержит углеводов (0.2 г на 100 г).

Подходит ли кофе без сахара для людей с инсулинорезистентностью?

кофе без сахара не содержит углеводов, поэтому сам по себе не повышает уровень глюкозы в крови.

Какая форма Обычный кофе имеет наименьшую гликемическую нагрузку?

Среди форм Обычный кофе в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у холодный кофе (3 на 100 г).

Проверьте кофе без сахара в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.