клюквенный соус, подслащенный стевией

клюквенный соус, подслащенный стевией

GI 35 · НизкийГН 0.8 / столовая ложка7/10

Низкий ГИ

35 GI

ГН 0.8 на типичная столовая ложка (15 г) · ГН 5 на 100 г

Оценка Logi 7/10
  • Низкая гликемическая нагрузка
  • Умеренная обработка

У клюквенный соус, подслащенный стевией гликемический индекс 35, ниже, чем у обычного клюквенный соус (60). Одна типичная столовая ложка (15 г) добавляет гликемическую нагрузку 0.8.

Обновлено 28 нояб. 2025 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Формы клюквенный соус

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

клюквенный соус, подслащенный стевией — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

55
Калории
14 g
Углеводы
0.2 g
Белки
0.1 g
Жиры
на 100г
Калории55 kcal
Углеводы14 g
Сахара (всего)4 g
Природные4 g
Добавленные0 g
Клетчатка2.5 g
Растворимая0.8 g
Нерастворимая1.8 g
Белки0.2 g
Жиры0.1 g
Насыщенные0 g
Ненасыщенные0.1 g
Натрий2 mg

Уровень обработки

65%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • Низкая гликемическая нагрузка
  • Без добавления сахара
  • Содержит пищевые волокна
  • Умеренная обработка
  • Низкое содержание белка

Аллергены

Нет аллергенов из списка ЕС-14

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс клюквенный соус, подслащенный стевией?

У клюквенный соус, подслащенный стевией гликемический индекс 35 (Низкий). Одна типичная столовая ложка (15 г) имеет гликемическую нагрузку 0.8; на 100 г гликемическая нагрузка 5.

Подходит ли клюквенный соус, подслащенный стевией для людей с инсулинорезистентностью?

клюквенный соус, подслащенный стевией имеет низкий гликемический индекс (35), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.

Какая форма клюквенный соус имеет наименьшую гликемическую нагрузку?

У клюквенный соус, подслащенный стевией наименьшая гликемическая нагрузка среди всех форм клюквенный соус в этой базе данных (5 на 100 г).

Проверьте клюквенный соус, подслащенный стевией в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.