гренки из кукурузного хлеба с копченой паприкой
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
гренки из кукурузного хлеба с копченой паприкой имеет гликемический индекс 70, что классифицирует его как продукт с высоким ГИ. С гликемической нагрузкой 42 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими grains, гренки из кукурузного хлеба с копченой паприкой занимает среди самых высоких позицию по гликемическому индексу.
гренки из кукурузного хлеба с копченой паприкой может вызвать быстрые скачки сахара и лучше употреблять его небольшими порциями.
Оценка Logi: 3/10
Почему такая оценка?
- ✓ Содержит некоторое количество клетчатки
- ✓ Содержит белок из кукурузной муки и яиц
- ✗ Высокий гликемический индекс и нагрузка
- ✗ Высокое содержание натрия
- ✗ Обработанные рафинированные зерна
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 410 kcal |
| Углеводы | 60g |
| Сахара (всего) | 7g |
| Природные | 4.0g |
| Добавленные | 3g |
| Клетчатка | 3g |
| Растворимая | 0.9g |
| Нерастворимая | 2.1g |
| Белки | 7g |
| Жиры | 15g |
| Насыщенные | 2.5g |
| Ненасыщенные | 11g |
| Натрий | 700mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс гренки из кукурузного хлеба с копченой паприкой?
гренки из кукурузного хлеба с копченой паприкой имеет гликемический индекс 70, что классифицирует его как продукт с высоким ГИ. С гликемической нагрузкой 42 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли гренки из кукурузного хлеба с копченой паприкой для людей с инсулинорезистентностью?
гренки из кукурузного хлеба с копченой паприкой имеет высокий гликемический индекс (70). Людям с инсулинорезистентностью следует ограничить его употребление.
Как гренки из кукурузного хлеба с копченой паприкой влияет на уровень сахара в крови?
гренки из кукурузного хлеба с копченой паприкой имеет гликемическую нагрузку 42 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →