Безлактозный клубничный скир
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Безлактозный клубничный скир имеет гликемический индекс 45, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 3 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими dairy, Безлактозный клубничный скир занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Безлактозный клубничный скир — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 6/10
Почему такая оценка?
- ✓ Высокое содержание белка
- ✓ Низкое содержание жира
- ✓ Низкая гликемическая нагрузка
- ✗ Добавленный рафинированный сахар
- ✗ Низкое содержание клетчатки
- ✗ Искусственные ароматизаторы/фруктовые добавки
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 65 kcal |
| Углеводы | 7.5g |
| Сахара (всего) | 6.5g |
| Природные | 4.5g |
| Добавленные | 2g |
| Клетчатка | 0.2g |
| Растворимая | 0.1g |
| Нерастворимая | 0.1g |
| Белки | 8.5g |
| Жиры | 0.2g |
| Насыщенные | 0.1g |
| Ненасыщенные | 0.1g |
| Натрий | 40mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Безлактозный клубничный скир?
Безлактозный клубничный скир имеет гликемический индекс 45, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 3 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Безлактозный клубничный скир для людей с инсулинорезистентностью?
Безлактозный клубничный скир имеет низкий гликемический индекс (45), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Безлактозный клубничный скир влияет на уровень сахара в крови?
Безлактозный клубничный скир имеет гликемическую нагрузку 3 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →