Скир манго маракуйя
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Скир манго маракуйя имеет гликемический индекс 45, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 5 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими dairy, Скир манго маракуйя занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Скир манго маракуйя — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 6.5/10
Почему такая оценка?
- ✓ Высокое содержание белка
- ✓ Низкий уровень жира
- ✓ Умеренная гликемическая нагрузка
- ✗ Содержит добавленный сахар
- ✗ Низкое содержание клетчатки
- ✗ Ароматизированный продукт, легкая обработка
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 70 kcal |
| Углеводы | 10g |
| Сахара (всего) | 8g |
| Природные | 4.0g |
| Добавленные | 4g |
| Клетчатка | 0.5g |
| Растворимая | 0.2g |
| Нерастворимая | 0.4g |
| Белки | 7g |
| Жиры | 0.2g |
| Насыщенные | 0.1g |
| Ненасыщенные | 0.1g |
| Натрий | 40mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Скир манго маракуйя?
Скир манго маракуйя имеет гликемический индекс 45, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 5 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Скир манго маракуйя для людей с инсулинорезистентностью?
Скир манго маракуйя имеет низкий гликемический индекс (45), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Скир манго маракуйя влияет на уровень сахара в крови?
Скир манго маракуйя имеет гликемическую нагрузку 5 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →