Креветки на шпажках
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Креветки на шпажках имеет гликемический индекс 0, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 0 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими seafood, Креветки на шпажках занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Креветки на шпажках — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 8/10
Почему такая оценка?
- ✓ Excellent high-quality protein source
- ✓ Negligible glycemic impact
- ✓ Very low fat content
- ✗ Low in essential fiber
- ✗ Potential for high sodium if marinated
- ✗ Lacks diverse micronutrient profile
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 99 kcal |
| Углеводы | 0.2g |
| Сахара (всего) | 0g |
| Природные | 0.0g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 0g |
| Растворимая | 0g |
| Нерастворимая | 0g |
| Белки | 24g |
| Жиры | 0.3g |
| Насыщенные | 0.1g |
| Ненасыщенные | 0.2g |
| Натрий | 148mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Креветки на шпажках?
Креветки на шпажках имеет гликемический индекс 0, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 0 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Креветки на шпажках для людей с инсулинорезистентностью?
Креветки на шпажках имеет низкий гликемический индекс (0), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Креветки на шпажках влияет на уровень сахара в крови?
Креветки на шпажках имеет гликемическую нагрузку 0 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →