Начинка для колбасы
Средний ГИ
ГН 24 на типичная чашка (150 г) · ГН 16 на 100 г
- Источник белка
- Высокая гликемическая нагрузка
У Начинка для колбасы гликемический индекс 65 (Умеренный). Одна типичная чашка (150 г) добавляет гликемическую нагрузку 24.
Обновлено 4 дек. 2025 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Начинка для колбасы — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 220 kcal |
| Углеводы | 25 g |
| Сахара (всего) | 3 g |
| Природные | 2 g |
| Добавленные | 1 g |
| Клетчатка | 2 g |
| Растворимая | 0.6 g |
| Нерастворимая | 1.4 g |
| Белки | 7 g |
| Жиры | 10 g |
| Насыщенные | 3.5 g |
| Ненасыщенные | 5 g |
| Натрий | 700 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Источник белка
- Наличие клетчатки
- Высокая гликемическая нагрузка
- Высокое содержание натрия
- Умеренное количество насыщенных жиров
Аллергены
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Начинка для колбасы?
У Начинка для колбасы гликемический индекс 65 (Умеренный). Одна типичная чашка (150 г) имеет гликемическую нагрузку 24; на 100 г гликемическая нагрузка 16.
Подходит ли Начинка для колбасы для людей с инсулинорезистентностью?
У Начинка для колбасы средний гликемический индекс (65). Подходит в умеренном количестве, желательно с белком или жиром; альтернатива с меньшей нагрузкой — Пюре из нута с тушеными овощами и свежими травами.
Как Начинка для колбасы влияет на уровень сахара в крови?
Начинка для колбасы имеет гликемическую нагрузку 16 на 100г, что указывает на умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Проверьте Начинка для колбасы в приложении Logi с вашей порцией.
