соленый яичный желток
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
соленый яичный желток имеет гликемический индекс 0, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 0 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими other, соленый яичный желток занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
соленый яичный желток — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 3/10
Почему такая оценка?
- ✓ высокое содержание белка
- ✓ богат микронутриентами
- ✗ очень высокое содержание натрия
- ✗ высокое содержание насыщенных жиров
- ✗ сильно обработанный продукт
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 350 kcal |
| Углеводы | 4g |
| Сахара (всего) | 1g |
| Природные | 1.0g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 0g |
| Растворимая | 0g |
| Нерастворимая | 0g |
| Белки | 14g |
| Жиры | 31g |
| Насыщенные | 10g |
| Ненасыщенные | 18g |
| Натрий | 3500mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс соленый яичный желток?
соленый яичный желток имеет гликемический индекс 0, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 0 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли соленый яичный желток для людей с инсулинорезистентностью?
соленый яичный желток имеет низкий гликемический индекс (0), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как соленый яичный желток влияет на уровень сахара в крови?
соленый яичный желток имеет гликемическую нагрузку 0 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →