темный шоколад с соленой карамелью
Низкий ГИ
ГН 19 на 100 г
- Содержит некоторое количество клетчатки из какао
- Высокое содержание добавленного сахара
У темный шоколад с соленой карамелью гликемический индекс 35, выше, чем у обычного Темный шоколад с высоким содержанием клетчатки (23).
Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Формы Темный шоколад с высоким содержанием клетчатки
- GI 23 · ГН 10.6 на 100 г
Темный шоколад с высоким содержанием клетчатки - Несладкий шоколадGI 20 · ГН 3 на 100 г 100 percent cocoa
- GI 10 · ГН 3.5 на 100 г sugar free
темный шоколад, подслащенный эритритолом - GI 20 · ГН 4 на 100 г 85 percent
тёмный шоколад (85% какао, минимальное добавление сахара) - GI 20 · ГН 4 на 100 г shaved85 percent cocoa
темный шоколад (85% какао, низкое содержание сахара) - темный шоколад 95% какаоGI 20 · ГН 4 на 100 г 95 percent cocoa
- GI 23 · ГН 11 на 100 г бренд: wedel
Темный шоколад Wedel - +1 ещё
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
темный шоколад с соленой карамелью — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 500 kcal |
| Углеводы | 55 g |
| Сахара (всего) | 45 g |
| Природные | 5 g |
| Добавленные | 40 g |
| Клетчатка | 7 g |
| Растворимая | 2.5 g |
| Нерастворимая | 4.5 g |
| Белки | 5 g |
| Жиры | 32 g |
| Насыщенные | 18 g |
| Ненасыщенные | 14 g |
| Натрий | 350 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Содержит некоторое количество клетчатки из какао
- Источник антиоксидантов из темного шоколада
- Высокое содержание добавленного сахара
- Высокое содержание насыщенных жиров
- Продукт глубокой переработки
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс темный шоколад с соленой карамелью?
У темный шоколад с соленой карамелью гликемический индекс 35 (Низкий) и гликемическая нагрузка 19 на 100 г.
Подходит ли темный шоколад с соленой карамелью для людей с инсулинорезистентностью?
темный шоколад с соленой карамелью имеет низкий гликемический индекс (35), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Какая форма Темный шоколад с высоким содержанием клетчатки имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
Среди форм Темный шоколад с высоким содержанием клетчатки в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у Несладкий шоколад (3 на 100 г).
Проверьте темный шоколад с соленой карамелью в приложении Logi с вашей порцией.
