Кусок пиццы Парма с рукколой
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Кусок пиццы Парма с рукколой имеет гликемический индекс 65, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 18 на 100г он оказывает умеренное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими grains, Кусок пиццы Парма с рукколой занимает выше среднего позицию по гликемическому индексу.
Кусок пиццы Парма с рукколой подходит в умеренных количествах для тех, кто следит за уровнем сахара.
Оценка Logi: 4/10
Почему такая оценка?
- ✓ Содержит свежую рукколу (руколу)
- ✓ Обеспечивает белок из пармской ветчины и сыра
- ✗ Высокое содержание натрия
- ✗ Умеренная гликемическая нагрузка
- ✗ Обработанная мука и мясо
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 240 kcal |
| Углеводы | 28g |
| Сахара (всего) | 3g |
| Природные | 2.0g |
| Добавленные | 1g |
| Клетчатка | 2g |
| Растворимая | 0.6g |
| Нерастворимая | 1.4g |
| Белки | 11g |
| Жиры | 9g |
| Насыщенные | 4g |
| Ненасыщенные | 4g |
| Натрий | 650mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Кусок пиццы Парма с рукколой?
Кусок пиццы Парма с рукколой имеет гликемический индекс 65, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 18 на 100г он оказывает умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Кусок пиццы Парма с рукколой для людей с инсулинорезистентностью?
Кусок пиццы Парма с рукколой имеет средний гликемический индекс (65). Люди с инсулинорезистентностью могут употреблять его умеренно.
Как Кусок пиццы Парма с рукколой влияет на уровень сахара в крови?
Кусок пиццы Парма с рукколой имеет гликемическую нагрузку 18 на 100г, что указывает на умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →