Ру с маслом растительным
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Ру с маслом растительным имеет гликемический индекс 65, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 23 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими other, Ру с маслом растительным занимает выше среднего позицию по гликемическому индексу.
Ру с маслом растительным подходит в умеренных количествах для тех, кто следит за уровнем сахара.
Оценка Logi: 4/10
Почему такая оценка?
- ✓ Источник энергии
- ✓ Содержит ненасыщенные жиры
- ✗ Высококалорийный
- ✗ Высокая гликемическая нагрузка
- ✗ Низкое содержание клетчатки
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 470 kcal |
| Углеводы | 35g |
| Сахара (всего) | 0.5g |
| Природные | 0.5g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 2g |
| Растворимая | 0.6g |
| Нерастворимая | 1.4g |
| Белки | 5g |
| Жиры | 35g |
| Насыщенные | 5g |
| Ненасыщенные | 30g |
| Натрий | 2mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Ру с маслом растительным?
Ру с маслом растительным имеет гликемический индекс 65, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 23 на 100г он оказывает значительное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Ру с маслом растительным для людей с инсулинорезистентностью?
Ру с маслом растительным имеет средний гликемический индекс (65). Люди с инсулинорезистентностью могут употреблять его умеренно.
Как Ру с маслом растительным влияет на уровень сахара в крови?
Ру с маслом растительным имеет гликемическую нагрузку 23 на 100г, что указывает на значительное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →