Queso blanco
Гликемический индекс ещё не измерен
- Низкое содержание углеводов
- Высокое содержание насыщенных жиров
У Queso blanco ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 2 г углеводов на 100 г.
Обновлено 4 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
Формы Белый сыр
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Queso blanco — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 320 kcal |
| Углеводы | 2 g |
| Сахара (всего) | 2 g |
| Природные | 2 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 0 g |
| Растворимая | 0 g |
| Нерастворимая | 0 g |
| Белки | 18 g |
| Жиры | 26 g |
| Насыщенные | 17 g |
| Ненасыщенные | 9 g |
| Натрий | 650 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Низкое содержание углеводов
- Хороший источник белка
- Высокое содержание насыщенных жиров
- Высокий уровень натрия
Аллергены
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Queso blanco?
Гликемический индекс Queso blanco ещё не измерен. Содержит 2 г углеводов на 100 г.
Подходит ли Queso blanco для людей с инсулинорезистентностью?
Гликемический индекс Queso blanco не измерен. При 2 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.
Какая форма Белый сыр имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
Среди форм Белый сыр в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у полуобезжиренный белый сыр (1 на 100 г).
Проверьте Queso blanco в приложении Logi с вашей порцией.
