протеиновый коктейль кафе латте
Низкий ГИ
ГН 5 на стакан (250 г) · ГН 2 на 100 г
- Низкая гликемическая нагрузка
- Содержит добавленный сахар
У протеиновый коктейль кафе латте гликемический индекс 35, такой же, как у обычного Высокобелковый Протеиновый Коктейль (35). Одна стакан (250 г) добавляет гликемическую нагрузку 5.
Обновлено 2 апр. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
- Протеиновый кофейный коктейль на несладком миндальном молокеГН 1 на 100 г Eliminates added sugars and artificial ingredients while allowing you to control the quality of the protein source.
- Матча-латте с несладким соевым или миндальным молоком и семенами коноплиГН 1 на 100 г Adds healthy fats and additional fiber, which further blunts the glycemic response compared to a standard protein shake.
Формы Высокобелковый Протеиновый Коктейль
- GI 35 · ГН 1.4 на 100 г
Высокобелковый Протеиновый Коктейль - GI 20 · ГН 0.3 на 100 г бренд: muscle_milksugar free
Протеиновый коктейль Muscle Milk без сахара - GI 30 · ГН 1 на 100 г бренд: premier_proteincaramel
Premier протеиновый коктейль карамель - Протеиновый коктейль Premier Protein (ваниль)GI 30 · ГН 1 на 100 г бренд: premier_protein
- GI 35 · ГН 2 на 100 г бренд: oikoschocolate
Oikos Шоколадный Протеиновый Коктейль - Протеиновый коктейль Fairlife Core Power со вкусом ванилиGI 35 · ГН 2 на 100 г бренд: fairlife_core_powervanilla
- GI 40 · ГН 2 на 100 г бренд: evolvecoffee
Протеиновый напиток на растительной основе - +4 ещё
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
протеиновый коктейль кафе латте — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 60 kcal |
| Углеводы | 5 g |
| Сахара (всего) | 4 g |
| Природные | 1 g |
| Добавленные | 3 g |
| Клетчатка | 0.5 g |
| Растворимая | 0.2 g |
| Нерастворимая | 0.4 g |
| Белки | 7 g |
| Жиры | 1.5 g |
| Насыщенные | 0.8 g |
| Ненасыщенные | 0.7 g |
| Натрий | 80 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Низкая гликемическая нагрузка
- Хорошее соотношение белка к калориям
- Содержит добавленный сахар
- Низкое содержание клетчатки
- Ультрапереработанный продукт
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс протеиновый коктейль кафе латте?
У протеиновый коктейль кафе латте гликемический индекс 35 (Низкий). Одна стакан (250 г) имеет гликемическую нагрузку 5; на 100 г гликемическая нагрузка 2.
Подходит ли протеиновый коктейль кафе латте для людей с инсулинорезистентностью?
протеиновый коктейль кафе латте имеет низкий гликемический индекс (35), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Какая форма Высокобелковый Протеиновый Коктейль имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
Среди форм Высокобелковый Протеиновый Коктейль в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у Протеиновый коктейль Muscle Milk без сахара (0.3 на 100 г).
Проверьте протеиновый коктейль кафе латте в приложении Logi с вашей порцией.
