Протеиновый порошок со вкусом печенья
Низкий ГИ
ГН 1.2 на типичная мерная ложка (30 г) · ГН 4 на 100 г
- Низкая гликемическая нагрузка
- Добавление простых сахаров
У Протеиновый порошок со вкусом печенья гликемический индекс 35 (Низкий). Одна типичная мерная ложка (30 г) добавляет гликемическую нагрузку 1.2.
Обновлено 6 февр. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
- ГН 1 на 100 г Contains no added sugars and has an even lower glycemic load, which positively affects glucose metabolism.
Изолят горохового белка - ГН 1 на 100 г Provides more fiber and healthy fats, supporting metabolism and glycemic control.
Конопляный протеин в порошке - ГН 1 на 100 г It is an unprocessed product and does not contain added sugars, which minimizes the impact on insulin levels.
Низкожирный рикотта
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Протеиновый порошок со вкусом печенья — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 390 kcal |
| Углеводы | 12 g |
| Сахара (всего) | 5 g |
| Природные | 1 g |
| Добавленные | 4 g |
| Клетчатка | 3 g |
| Растворимая | 0.9 g |
| Нерастворимая | 2.1 g |
| Белки | 70 g |
| Жиры | 6 g |
| Насыщенные | 2.5 g |
| Ненасыщенные | 3.5 g |
| Натрий | 350 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Низкая гликемическая нагрузка
- Высокое содержание белка
- Низкое содержание сахара
- Добавление простых сахаров
- Средний уровень обработки
- Содержит натрий
Аллергены
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Протеиновый порошок со вкусом печенья?
У Протеиновый порошок со вкусом печенья гликемический индекс 35 (Низкий). Одна типичная мерная ложка (30 г) имеет гликемическую нагрузку 1.2; на 100 г гликемическая нагрузка 4.
Подходит ли Протеиновый порошок со вкусом печенья для людей с инсулинорезистентностью?
Протеиновый порошок со вкусом печенья имеет низкий гликемический индекс (35), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Протеиновый порошок со вкусом печенья влияет на уровень сахара в крови?
Протеиновый порошок со вкусом печенья имеет гликемическую нагрузку 4 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Проверьте Протеиновый порошок со вкусом печенья в приложении Logi с вашей порцией.
