Протеиновый напиток со вкусом ванили
Низкий ГИ
ГН 6.3 на стакан (250 г) · ГН 2.5 на 100 г
- Высокое содержание белка
- Содержит добавленный сахар
У Протеиновый напиток со вкусом ванили гликемический индекс 45 (Низкий). Одна стакан (250 г) добавляет гликемическую нагрузку 6.3.
Обновлено 21 мая 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Связанные формы
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Протеиновый напиток со вкусом ванили — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 60 kcal |
| Углеводы | 5.5 g |
| Сахара (всего) | 4.5 g |
| Природные | 1 g |
| Добавленные | 3.5 g |
| Клетчатка | 0.5 g |
| Растворимая | 0.2 g |
| Нерастворимая | 0.4 g |
| Белки | 6 g |
| Жиры | 1.2 g |
| Насыщенные | 0.7 g |
| Ненасыщенные | 0.5 g |
| Натрий | 80 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Высокое содержание белка
- Низкое содержание жира
- Содержит добавленный сахар
- Сильно переработанные ингредиенты
- Умеренное содержание натрия
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Протеиновый напиток со вкусом ванили?
У Протеиновый напиток со вкусом ванили гликемический индекс 45 (Низкий). Одна стакан (250 г) имеет гликемическую нагрузку 6.3; на 100 г гликемическая нагрузка 2.5.
Подходит ли Протеиновый напиток со вкусом ванили для людей с инсулинорезистентностью?
Протеиновый напиток со вкусом ванили имеет низкий гликемический индекс (45), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Протеиновый напиток со вкусом ванили влияет на уровень сахара в крови?
Протеиновый напиток со вкусом ванили имеет гликемическую нагрузку 2.5 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Проверьте Протеиновый напиток со вкусом ванили в приложении Logi с вашей порцией.
