Протеиновые чипсы со вкусом ранч
Средний ГИ
ГН 19 на 100 г
- High protein content
- Excessive sodium content
У Протеиновые чипсы со вкусом ранч гликемический индекс 55 (Умеренный).
Обновлено 3 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Протеиновые чипсы со вкусом ранч — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 420 kcal |
| Углеводы | 35 g |
| Сахара (всего) | 3 g |
| Природные | 1 g |
| Добавленные | 2 g |
| Клетчатка | 5 g |
| Растворимая | 1.5 g |
| Нерастворимая | 3.5 g |
| Белки | 35 g |
| Жиры | 15 g |
| Насыщенные | 2.5 g |
| Ненасыщенные | 12.5 g |
| Натрий | 1200 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- High protein content
- Contains dietary fiber
- Excessive sodium content
- Ultra-processed nature
- Moderate glycemic load
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Протеиновые чипсы со вкусом ранч?
У Протеиновые чипсы со вкусом ранч гликемический индекс 55 (Умеренный) и гликемическая нагрузка 19 на 100 г.
Подходит ли Протеиновые чипсы со вкусом ранч для людей с инсулинорезистентностью?
У Протеиновые чипсы со вкусом ранч средний гликемический индекс (55). Подходит в умеренном количестве, желательно с белком или жиром; альтернатива с меньшей нагрузкой — жареный перекус из нута.
Как Протеиновые чипсы со вкусом ранч влияет на уровень сахара в крови?
Протеиновые чипсы со вкусом ранч имеет гликемическую нагрузку 19 на 100г, что указывает на умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Проверьте Протеиновые чипсы со вкусом ранч в приложении Logi с вашей порцией.
