Тушёная свинина с грибами
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Тушёная свинина с грибами имеет гликемический индекс 0, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 0 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими meat, Тушёная свинина с грибами занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Тушёная свинина с грибами — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 6/10
Почему такая оценка?
- ✓ Хороший источник белка
- ✓ Содержит грибы (клетчатка, микронутриенты)
- ✗ Умеренное содержание натрия
- ✗ Содержит насыщенные жиры
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 170 kcal |
| Углеводы | 3g |
| Сахара (всего) | 1g |
| Природные | 1.0g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 1g |
| Растворимая | 0.3g |
| Нерастворимая | 0.7g |
| Белки | 16g |
| Жиры | 10g |
| Насыщенные | 3.5g |
| Ненасыщенные | 6g |
| Натрий | 450mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Тушёная свинина с грибами?
Тушёная свинина с грибами имеет гликемический индекс 0, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 0 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Тушёная свинина с грибами для людей с инсулинорезистентностью?
Тушёная свинина с грибами имеет низкий гликемический индекс (0), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Тушёная свинина с грибами влияет на уровень сахара в крови?
Тушёная свинина с грибами имеет гликемическую нагрузку 0 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →