Заправка с маковыми семенами
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Заправка с маковыми семенами имеет гликемический индекс 55, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 17 на 100г он оказывает умеренное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими other, Заправка с маковыми семенами занимает выше среднего позицию по гликемическому индексу.
Заправка с маковыми семенами подходит в умеренных количествах для тех, кто следит за уровнем сахара.
Оценка Logi: 2.5/10
Почему такая оценка?
- ✓ Содержит ненасыщенные жиры
- ✓ Умеренное содержание натрия
- ✗ Очень высокое содержание добавленных сахаров
- ✗ Высокая гликемическая нагрузка
- ✗ Очень низкое содержание клетчатки и белка
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 350 kcal |
| Углеводы | 30g |
| Сахара (всего) | 28g |
| Природные | 3.0g |
| Добавленные | 25g |
| Клетчатка | 0.5g |
| Растворимая | 0.2g |
| Нерастворимая | 0.4g |
| Белки | 0.5g |
| Жиры | 25g |
| Насыщенные | 3g |
| Ненасыщенные | 22g |
| Натрий | 400mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Заправка с маковыми семенами?
Заправка с маковыми семенами имеет гликемический индекс 55, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 17 на 100г он оказывает умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Заправка с маковыми семенами для людей с инсулинорезистентностью?
Заправка с маковыми семенами имеет средний гликемический индекс (55). Люди с инсулинорезистентностью могут употреблять его умеренно.
Как Заправка с маковыми семенами влияет на уровень сахара в крови?
Заправка с маковыми семенами имеет гликемическую нагрузку 17 на 100г, что указывает на умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →