Соус для пиццы
Низкий ГИ
ГН 0.6 на типичная столовая ложка (15 г) · ГН 4 на 100 г
- Низкая гликемическая нагрузка
- Содержит добавленный сахар
У Соус для пиццы гликемический индекс 45 (Низкий). Одна типичная столовая ложка (15 г) добавляет гликемическую нагрузку 0.6.
Обновлено 10 апр. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
- ГН 2 на 100 г Исключает добавленный сахар и избыток натрия, которые обычно содержатся в покупных аналогах.
Свежий томатный соус (без добавления сахара и соли) - ГН 2 на 100 г Обладает более низким содержанием углеводов по сравнению с томатным соусом, при этом обеспечивая богатый и насыщенный вкус.
Пюре из запечённого красного перца и томатов
Формы Соус для пиццы
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Соус для пиццы — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 45 kcal |
| Углеводы | 9 g |
| Сахара (всего) | 5 g |
| Природные | 3 g |
| Добавленные | 2 g |
| Клетчатка | 1.5 g |
| Растворимая | 0.5 g |
| Нерастворимая | 1 g |
| Белки | 1.5 g |
| Жиры | 1 g |
| Насыщенные | 0.2 g |
| Ненасыщенные | 0.8 g |
| Натрий | 500 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Низкая гликемическая нагрузка
- Богат ликопином из томатов
- Содержит добавленный сахар
- Высокое содержание натрия
- Средняя степень обработки
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Соус для пиццы?
У Соус для пиццы гликемический индекс 45 (Низкий). Одна типичная столовая ложка (15 г) имеет гликемическую нагрузку 0.6; на 100 г гликемическая нагрузка 4.
Подходит ли Соус для пиццы для людей с инсулинорезистентностью?
Соус для пиццы имеет низкий гликемический индекс (45), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Какая форма Соус для пиццы имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
Среди форм Соус для пиццы в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у Соус для пиццы без сахара (2 на 100 г).
Проверьте Соус для пиццы в приложении Logi с вашей порцией.
