Красный перец горошек
Гликемический индекс ещё не измерен
- Очень высокое содержание клетчатки
- Высокая плотность углеводов
У Красный перец горошек ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 64.8 г углеводов на 100 г.
Обновлено 3 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
- ГН 1 на 100 г Значительно меньше углеводов и калорий, при этом обеспечивает превосходное увлажнение и микронутриенты.
красный болгарский перец - ГН 8.5 на 100 г Обладает интенсивным вкусом с незначительным влиянием на калорийность и уровень углеводов, что делает его идеальным при инсулинорезистентности.
Сушеный дробленый острый перец
Формы перец горошком
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Красный перец горошек — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 251 kcal |
| Углеводы | 64.8 g |
| Сахара (всего) | 0 g |
| Природные | 0 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 26.5 g |
| Растворимая | 8 g |
| Нерастворимая | 18.5 g |
| Белки | 10.4 g |
| Жиры | 3.3 g |
| Насыщенные | 0.9 g |
| Ненасыщенные | 2.4 g |
| Натрий | 20 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Очень высокое содержание клетчатки
- Потенциально низкий гликемический индекс
- Высокая плотность углеводов
- Профиль с высоким содержанием крахмала
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Красный перец горошек?
Гликемический индекс Красный перец горошек ещё не измерен. Содержит 64.8 г углеводов на 100 г.
Подходит ли Красный перец горошек для людей с инсулинорезистентностью?
Гликемический индекс Красный перец горошек не измерен. При 64.8 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.
Проверьте Красный перец горошек в приложении Logi с вашей порцией.
