соус песто
Нет гликемического индекса4/10
Гликемический индекс ещё не измерен
6 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 4/10
- High in unsaturated fats
- High sodium content
У соус песто ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 6 г углеводов на 100 г.
Проверено 6 авг. 2026 г. · Источники: USDA FoodData Central №171580 , Команда Logi Nutrition · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
соус песто — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Порции
| Порция | Граммы |
|---|---|
| 1 чашка | 244 g |
Пищевая ценность (на 100г)
470
Калории
6 g
Углеводы
5 g
Белки
47 g
Жиры
на 100г
| Калории | 470 kcal |
| Углеводы | 6 g |
| Сахара (всего) | 1 g |
| Природные | 1 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 2 g |
| Растворимая | 0.7 g |
| Нерастворимая | 1.3 g |
| Белки | 5 g |
| Жиры | 47 g |
| Насыщенные | 8 g |
| Ненасыщенные | 39 g |
| Натрий | 900 mg |
Уровень обработки
65%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
- High in unsaturated fats
- Contains antioxidants from basil and olive oil
- High sodium content
- High in calories and fat
- Low fiber content
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс соус песто?
Гликемический индекс соус песто ещё не измерен. Содержит 6 г углеводов на 100 г.
Подходит ли соус песто для людей с инсулинорезистентностью?
Гликемический индекс соус песто не измерен. При 6 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.
Похожие продукты
Проверьте соус песто в приложении Logi с вашей порцией.
