перец горошком
Нет гликемического индекса8/10
Гликемический индекс ещё не измерен
64 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 8/10
- Очень высокое содержание клетчатки
- Минимум белка
У перец горошком ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 64 г углеводов на 100 г.
Обновлено 16 февр. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Формы перец горошком
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
перец горошком — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
255
Калории
64 g
Углеводы
10.9 g
Белки
3.3 g
Жиры
на 100г
| Калории | 255 kcal |
| Углеводы | 64 g |
| Сахара (всего) | 0.6 g |
| Природные | 0.6 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 26.5 g |
| Растворимая | 8 g |
| Нерастворимая | 18.5 g |
| Белки | 10.9 g |
| Жиры | 3.3 g |
| Насыщенные | 1.4 g |
| Ненасыщенные | 1.9 g |
| Натрий | 20 mg |
Уровень обработки
20%
Минимальный
Почему такая оценка?
- Очень высокое содержание клетчатки
- Богат антиоксидантами
- Минимум белка
- Не является значительным источником витаминов или минералов
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с ингредиентом: перец горошком
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс перец горошком?
Гликемический индекс перец горошком ещё не измерен. Содержит 64 г углеводов на 100 г.
Подходит ли перец горошком для людей с инсулинорезистентностью?
Гликемический индекс перец горошком не измерен. При 64 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.
Проверьте перец горошком в приложении Logi с вашей порцией.
